கேண்டிடா மற்றும் பிற ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்

கேண்டிடா மற்றும் பிற ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்

கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது: நவம்பர் 2019

நமது அறிவியல் மற்றும் ஆராய்ச்சி குழு தொடங்கப்பட்டது goop PhD சுகாதார தலைப்புகள், நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களின் வரிசை குறித்த மிக முக்கியமான ஆய்வுகள் மற்றும் தகவல்களை தொகுக்க. அவர்கள் மறைக்க விரும்பும் ஏதேனும் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள் [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது] .

  1. பொருளடக்கம்

  2. நுண்ணுயிர் மற்றும் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளைப் புரிந்துகொள்வது



  3. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளின் வகைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது

    1. மேற்பூச்சு கேண்டிடா
    2. ஆணி நோய்த்தொற்றுகள்
    3. வாய் வெண்புண்
    4. யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்
    5. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐக்கள்)
    6. ஆண் பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்
    7. சிறு குடல் பூஞ்சை வளர்ச்சி (SIFO)
    8. ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸ்
    9. எதிர்ப்பு கேண்டிடா விகாரங்கள்
  4. சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார கவலைகள்



    1. நீரிழிவு நோய்
உள்ளடக்கங்களின் முழு அட்டவணையைப் பார்க்கவும்
  1. பொருளடக்கம்

  2. நுண்ணுயிர் மற்றும் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளைப் புரிந்துகொள்வது

  3. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளின் வகைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது

    1. மேற்பூச்சு கேண்டிடா
    2. ஆணி நோய்த்தொற்றுகள்
    3. வாய் வெண்புண்
    4. யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்
    5. சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐக்கள்)
    6. ஆண் பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்
    7. சிறு குடல் பூஞ்சை வளர்ச்சி (SIFO)
    8. ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸ்
    9. எதிர்ப்பு கேண்டிடா விகாரங்கள்
  4. சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார கவலைகள்



    1. நீரிழிவு நோய்
  5. உணவு மாற்றங்கள்

    1. சர்க்கரை மற்றும் கார்ப்ஸ்
    2. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எம்.சி.டி.
  6. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கூடுதல்

    1. புரோபயாடிக்குகள்
  7. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

    1. தனிப்பட்ட சுகாதாரம்
    2. பாலியல் ஆரோக்கியம்
    3. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் பிரச்சினை
    4. கருத்தடை
  8. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மாற்று நோயறிதல்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள்

    1. நாள்பட்ட அல்லது முறையான கேண்டிடா
    2. கேண்டிடா தூய்மைப்படுத்தும் உணவு
  9. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார பிரச்சினைகள் குறித்த புதிய மற்றும் நம்பிக்கைக்குரிய ஆராய்ச்சி

    1. மைக்கோபியோம்
    2. இரைப்பை குடல் சிக்கல்கள் மற்றும் கிரோன்
    3. அல்சீமர் நோய்
    4. மனநிலை கோளாறுகள்
  10. ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மருத்துவ சோதனைகள்

    1. குழந்தைகளுக்கு MCT எண்ணெய்
    2. சிறந்த நோயறிதல்
    3. நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு
  11. கூப்பில் தொடர்புடைய வாசிப்பு

  12. குறிப்புகள்

கடைசியாக புதுப்பிக்கப்பட்டது: நவம்பர் 2019

நமது அறிவியல் மற்றும் ஆராய்ச்சி குழு தொடங்கப்பட்டது goop PhD சுகாதார தலைப்புகள், நிலைமைகள் மற்றும் நோய்களின் வரிசை குறித்த மிக முக்கியமான ஆய்வுகள் மற்றும் தகவல்களை தொகுக்க. அவர்கள் மறைக்க விரும்பும் ஏதேனும் இருந்தால், தயவுசெய்து எங்களுக்கு மின்னஞ்சல் அனுப்புங்கள் [மின்னஞ்சல் பாதுகாக்கப்பட்டது] .

நுண்ணுயிர் மற்றும் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளைப் புரிந்துகொள்வது

நம் உடலில் மனித செல்கள் இருப்பதைப் போல பல பாக்டீரியா செல்கள் உள்ளன (அனுப்புநர், ஃபுச், & மிலோ, 2016). இந்த நுண்ணுயிரிகள் நம் தோலிலும், நம் குடலிலும், நமது சளி சவ்வுகளிலும் வாழ்கின்றன. அவை வைட்டமின்களை ஒருங்கிணைத்து, உணவை அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களாக உடைத்து, நமது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. உங்கள் குடல் பாக்டீரியாவை அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளுக்கு உணவளிப்பதன் மூலமும், தேவைப்படும்போது புரோபயாடிக்குகளுடன் கூடுதலாகவும் சேர்ப்பதன் மூலம், தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சிக்கு எதிராக “நல்ல” பாக்டீரியாக்கள் செழித்து வளர ஊக்குவிக்கிறீர்கள்.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் நுண்ணுயிரியத்தை சீர்குலைக்கும் பல விஷயங்கள் உள்ளன, இது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு போன்றது, இது நுண்ணுயிரிகளை கட்டுக்குள் வைத்திருக்காது அல்லது அதிகமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக்கொள்ளாது, இது உங்கள் குடலில் உள்ள நல்ல மற்றும் கெட்ட நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கக்கூடும். மோசமான உணவை உட்கொள்வது, நிறைய ஆல்கஹால் குடிப்பது அல்லது அதிக மன அழுத்தத்தைக் கொண்டிருப்பது உங்கள் நுண்ணுயிரியையும் பாதிக்கலாம். மேலும் நன்மை பயக்கும் குடல் பாக்டீரியா இல்லாத நிலையில், பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் அல்லது பூஞ்சைகளின் சில விகாரங்கள் அதிக உற்பத்தி செய்யத் தொடங்கி, பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளை உருவாக்குகின்றன.

கேண்டிடா என்றால் என்ன?

பூஞ்சை வளர்ச்சி தொடர்பான பெரும்பாலான நோய்த்தொற்றுகள் கேண்டிடா எனப்படும் ஈஸ்டால் ஏற்படுகின்றன. மனிதர்களில் நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட கேண்டிடாக்கள் உள்ளன, அவை மிகவும் பொதுவானவை கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் . உங்கள் உடல் முழுவதும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு கேண்டிடா வைத்திருப்பது இயல்பானது, மேலும் இது பொதுவாக உள்ளூர் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படும். இருப்பினும், கேண்டிடா மக்கள் கட்டுப்பாட்டை மீறி வளர்ந்தால், அது கேண்டிடியாஸிஸ் எனப்படும் உடல் முழுவதும் தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தும். கேண்டிடா ஒரு பூஞ்சை என்பதால், வாய், குடல், யோனி மற்றும் அக்குள் அல்லது இடுப்பு போன்ற தோல் மேற்பரப்புகள் போன்ற உடலின் சூடான, ஈரமான பகுதிகளில் வளர விரும்புகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் எந்தவொரு தொற்றுநோயையும் எளிதில் அழிக்கும். மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட நோயாளிகள் அல்லது நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுகள் உள்ளவர்களிடையே அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், கேண்டிடா ஆக்கிரமிப்புக்குள்ளாகி இரத்த ஓட்டத்தில் நுழைந்து எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளின் கடுமையான பிரச்சினைகளை உருவாக்கும்.

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளின் வகைகள் மற்றும் அவற்றை எவ்வாறு நடத்துவது

ஈஸ்ட் உங்கள் உடலின் எந்த பகுதியையும் பாதிக்கும் - உங்கள் தோல், நகங்கள், வாய், பிறப்புறுப்புகள் அல்லது இரத்த ஓட்டம் கூட. பல்வேறு வகையான ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளையும், மருத்துவர்கள் வழக்கமாக அவற்றை எவ்வாறு நடத்துகிறார்கள் என்பதையும் நாங்கள் உடைத்துள்ளோம்.

மேற்பூச்சு கேண்டிடா

கேண்டிடா தோலில் அதிகமாக வளரக்கூடும், இதனால் சிவப்பு சொறி, செதில் திட்டுகள், வீக்கம் அல்லது அரிப்பு ஏற்படலாம். பொதுவாக, இந்த அறிகுறிகள் உடலின் ஈரமான பகுதிகளான தோல் மடிப்புகள், மார்பகங்களின் கீழ், இடுப்புக்கு அருகில், அக்குள் அல்லது விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு இடையில் உருவாகின்றன. மேற்பூச்சு அசோல் பூஞ்சை காளான் (க்ளோட்ரிமாசோல் அல்லது மைக்கோனசோல் போன்ற அசோல் வளையத்தைக் கொண்ட மருந்துகள்) அத்துடன் நிஸ்டாடின் போன்ற பாலீன் மருந்துகளும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க இப்பகுதியை உலர வைக்க மறக்காதீர்கள் (பப்பாஸ் மற்றும் பலர்., 2003).

ஆணி நோய்த்தொற்றுகள்

கேண்டிடா மற்றும் பிற பூஞ்சைகளும் அரிதான கால் விரல் நகம் மற்றும் விரல் நகம் தொற்றுகளை ஏற்படுத்தும். இது வெள்ளை, பழுப்பு அல்லது மஞ்சள் நிற நகங்களைப் போல தோற்றமளிக்கும், அவை எளிதில் உடைந்து போகலாம் அல்லது நொறுங்கத் தொடங்கும். நகத்தின் கீழ் குப்பைகள் சேகரிக்கப்படலாம், மேலும் நகங்கள் தடிமனாகவும் ஒழுங்கமைக்க கடினமாகவும் இருக்கலாம். பூஞ்சை ஆணி நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவாக வலியற்றவை, ஆனால் சில காலணிகளை அணிவது சங்கடமாக இருக்கலாம். சில பூஞ்சை ஆணி நோய்த்தொற்றுகள் தாங்களாகவே போய்விடும், மற்றவர்களுக்கு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இது டெர்பினாபைன் அல்லது இட்ராகோனசோல் போன்ற வாய்வழி பூஞ்சை காளான் முதல் ஆணி அகற்றுதல் போன்ற கடுமையான ஒன்று வரை இருக்கலாம் (பப்பாஸ் மற்றும் பலர், 2003).

வாய் வெண்புண்

வாய் அல்லது தொண்டையில் ஒரு கேண்டிடா தொற்று த்ரஷ் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக நாக்கு, கன்னங்கள், ஈறுகள், டான்சில்ஸ் அல்லது தொண்டையில் வெள்ளை, சமதளமான திட்டுகளாகத் தோன்றும், அவை தொடுதலில் வலி அல்லது இரத்தம் வரக்கூடும். த்ரஷ் உணவுக்குழாயில் மேலும் கீழே பரவினால் தொண்டை புண் மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம் ஏற்படலாம். த்ரஷ் கண்டறிய, பொதுவாக ஒரு துணியால் தொண்டையின் பின்புறத்திலிருந்து எடுக்கப்பட்டு ஈஸ்ட் இருப்பதற்காக நுண்ணோக்கின் கீழ் ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. இது க்ளோட்ரிமாசோல் போன்ற வாய்வழி அசோல் பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் அல்லது நிஸ்டாடின் (பப்பாஸ் மற்றும் பலர்., 2003) போன்ற வாய்வழி பாலியன்களால் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களில் த்ரஷ் மிகவும் பொதுவானது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தைகள் தங்கள் வாயிலிருந்து தாயின் மார்பகங்களுக்கு அனுப்பலாம், இதனால் சிவப்பு, விரிசல் முலைக்காம்புகள், மெல்லிய தோல் அல்லது நர்சிங்கின் போது வலி ஏற்படலாம். நிவாரணம் வழங்குவதற்காக தாய் மற்றும் குழந்தை இருவரும் நிஸ்டாடின் அல்லது ஃப்ளூகோனசோல் (குழந்தைகளுக்கு பாதுகாப்பானது) போன்ற ஒரு பூஞ்சை காளான் மூலம் சிகிச்சையளிக்க விரும்பலாம் (பப்பாஸ் மற்றும் பலர், 2003).

யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்

உலகெங்கிலும் கிட்டத்தட்ட பாதி பெண்களுக்கு ஐம்பது வயதிற்கு முன்னர் யோனி ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படும் (ப்ளோஸ்டீன், லெவின்-ஸ்பாரன்பெர்க், வாக்னர், & ஃபாக்ஸ்மேன், 2017). அறிகுறிகள் சங்கடமானவை-அரிப்பு, எரியும், அடர்த்தியான வெளியேற்றம்-ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் எளிதில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. மைக்கோனசோல் போன்ற ஒரு பூஞ்சை காளான் எதிர்ப்பு யோனி சப்போசிட்டரியை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது போரிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அறிகுறிகளை மட்டும் அடிப்படையாகக் கொண்டு யோனி ஈஸ்ட் தொற்றுநோயைக் கண்டறிவது சுகாதாரப் பயிற்சியாளர்களின் பொதுவான நடைமுறையாகும். நீங்கள் ஒரு மாத்திரையை வாயால் எடுத்துக்கொள்ளும் ஃப்ளூகோனசோல் போன்ற ஒரு பூஞ்சை காளான் மருந்தை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

சிகிச்சையின் பின்னர் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் உங்களிடம் இருந்தால் அல்லது நோய்த்தொற்றுகள் தொடர்ந்து தொடர்ந்தால், மேலதிக மதிப்பீட்டிற்கு நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். பல பெண்கள் தங்களைத் தாங்களே மேலதிக மருந்துகளுடன் தொடர்ந்து சிகிச்சை செய்கிறார்கள், ஆனால் தொற்றுநோயை முழுமையாக அழிக்கவில்லை. கேண்டிடா அனைத்தையும் கொல்ல உங்களுக்கு அதிக ஆக்ரோஷமான சிகிச்சை தேவைப்படலாம், அல்லது அது “அசோல் எதிர்ப்பு” ஆக இருக்கலாம் mic மைக்கோனசோல், ஃப்ளூகோனசோல் அல்லது இதே போன்ற பூஞ்சை காளான் மருந்துகளுக்கு எதிர்ப்பு. மாற்றாக, நீங்கள் வேறுபட்ட சிகிச்சை தேவைப்படும் (போரிக் அமிலம் போன்றவை) வேறுபட்ட, குறைவான பொதுவான கேண்டிடாவைக் கையாளுகிறீர்கள். அல்லது உங்கள் அறிகுறிகள் வேறுபட்ட உடல்நலப் பிரச்சினை காரணமாக இருக்கலாம்.

உங்களை சரியாகக் கண்டறிய, உங்கள் உடல்நலப் பயிற்சியாளர் பரிசோதனைக்கு யோனி துணியால் எடுக்க வேண்டும். இங்கே தந்திரமான பகுதி: யோனி கலாச்சாரத்தில் கேண்டிடா இருக்கக்கூடும், ஆனால் உங்கள் யோனியில் இயற்கையாகவே அதிக அளவு கேண்டிடாவைக் கொண்ட ஒருவராக நீங்கள் இருக்கலாம், அது எந்த பிரச்சனையும் ஏற்படுத்தாது. அவ்வாறான நிலையில், அறிகுறிகள் எஸ்.டி.ஐ அல்லது பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் போன்ற வேறு ஏதாவது தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் (வைட் & வாந்துய்ன், 2006).

உங்களுக்கு மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று இருப்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானித்தால், அவர்கள் இரண்டு வாரங்கள் யோனி பூஞ்சை காளான் மருந்து அல்லது இரண்டு வார வாய்வழி பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம், ஒருவேளை ஆறு மாத பராமரிப்பு விதிமுறைகளுடன் (பப்பாஸ் மற்றும் பலர்., 2003). வாய்வழி ஃப்ளூகோனசோலின் அளவைக் குறைக்கும் ReCiDiF விதிமுறை, மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (டோண்டர்ஸ், பெல்லன், & மென்ட்லிங், 2010). சில சூழ்நிலைகளில், உங்கள் மருத்துவர் நீண்டகால யோனி போரிக் அமில சப்போசிட்டரிகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாட்டை அவை தேவைப்படும் சூழ்நிலைகளுக்கு மட்டுப்படுத்தும் அதே வேளையில் சரியான யோனி மற்றும் பாலியல் சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும் நீங்கள் விரும்புவீர்கள் வாழ்க்கை முறை பிரிவு ஈஸ்ட் தொற்றுகளைத் தடுக்கும்.

யோனி ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு போரிக் அமிலம்

போரிக் அமில சப்போசிட்டரிகள் யோனியின் சரியான pH சமநிலையை மீட்டெடுக்க யோனி முறையில் செருகப்படுகின்றன மற்றும் அரிப்பு மற்றும் எரியும் தீர்க்க உதவுகின்றன. யோனி போரிக் அமிலம் சில சமயங்களில் மகளிர் மருத்துவ வல்லுநர்கள் அல்லது சுகாதாரப் பயிற்சியாளர்களால் மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளைப் பராமரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. போரிக் அமிலம் (பதினான்கு நாட்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 600 மில்லிகிராம்) அல்பிகான்ஸ் அல்லாத உயிரினங்களால் கேண்டிடா நோய்த்தொற்றுகளை மேம்படுத்துவதாகவும் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சி. கிளாப்ராட்டா அல்லது சி. க்ருசி (பப்பாஸ் மற்றும் பலர்., 2003). போரிக் அமிலத்தை ஒருபோதும் வாயால் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள் - இது நச்சுத்தன்மையுடையது children மற்றும் அதை குழந்தைகளிடமிருந்து விலக்கி வைக்கவும் (NPIC, 2013). நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், போரிக் அமிலத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.

சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐக்கள்)

பெரும்பாலான சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் (யுடிஐ) போன்ற பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படுகின்றன இ - கோலி , ஆனால் கேண்டிடா ஒரு யுடிஐவையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். எரியும் உணர்வு, அடிக்கடி அடிவயிற்றில் வலி, அல்லது மேகமூட்டமான, இருண்ட சிறுநீர் ஆகியவற்றுடன் சிறுநீர் கழிக்க அடிக்கடி தூண்டுதல் போன்ற சங்கடமான அறிகுறிகளால் யுடிஐக்கள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. வடிகுழாய் பயன்பாடு காரணமாக மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட நோயாளிகள் கேண்டிடா யுடிஐக்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், மேலும் வயதானவர்களுக்கும் ஆபத்து அதிகம். சிகிச்சையில் வாய்வழி அல்லது நரம்பு ஃப்ளூகோனசோல், இன்ட்ரெவனஸ் ஆம்போடெரிசின் பி அல்லது வாய்வழி ஃப்ளூசிட்டோசின் ஆகியவை அடங்கும். வடிகுழாய் பயன்பாட்டை நிறுத்துவது சில நோயாளிகளுக்கு தொற்றுநோயைத் துடைக்கக்கூடும் (பப்பாஸ் மற்றும் பலர்., 2003).

ஆண் பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள்

பிறப்புறுப்பு ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் ஆண்களில் மிகவும் அரிதானவை, அவை ஏற்பட்டால், அவை ஒரு பெண் கூட்டாளரிடமிருந்து சுருங்குகின்றன. ஒரு பெண்ணுக்கு யோனி ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்பட்ட ஒரு பெண்ணுடன் உடலுறவு கொண்டால், அவர்கள் தங்கள் பிறப்புறுப்புகளில் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயை உருவாக்க வாய்ப்பில்லை. இருப்பினும், அது நிகழும் அரிய சந்தர்ப்பத்தில், ஆண்குறியின் தலையில் வீக்கம், சிவத்தல், அரிப்பு, எரியும், தோலில் வெள்ளை திட்டுகள் மற்றும் ஆண்குறியின் தோலில் வெள்ளை, திரவ பொருட்கள் போன்றவற்றை ஆண்கள் அனுபவிக்கலாம். அல்லது அறிகுறிகள் எதுவும் இல்லாமல் இருக்கலாம். நோயெதிர்ப்பு சமரசம், நீரிழிவு நோய் அல்லது விருத்தசேதனம் செய்யாத ஆண்கள் ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகக்கூடும் (சி.டி.சி, 2015).

இரத்த உறைவுகளை அழிக்கும் உணவுகள்

சிறு குடல் பூஞ்சை வளர்ச்சி (SIFO)

பிற நோயறிதல்களால் விளக்க முடியாத சங்கடமான இரைப்பை குடல் அறிகுறிகளைக் கொண்டவர்களில் ஒரு நல்ல பகுதியினர் சிறு குடல் பூஞ்சை வளர்ச்சியால் பாதிக்கப்படலாம். SIFO என்பது வீக்கம், அஜீரணம், குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது வாயுவால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நிலை. SIFO க்கு சரியாக என்ன காரணம் என்பது தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்களைப் பயன்படுத்துபவர்கள் அதற்கு அதிக ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும்.

SIFO ஐக் கண்டறிய, சிறுகுடலில் இருந்து ஒரு சிறிய மாதிரி திரவம் எண்டோஸ்கோப் வழியாக எடுக்கப்படுகிறது. இரத்த அல்லது மல பரிசோதனைகளும் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அவை குறைவான துல்லியமானவை. சிகிச்சைக்காக, இரண்டு முதல் மூன்று வாரங்கள் பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன (எர்டோகன் & ராவ், 2015). காரணங்கள் மற்றும் மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் தீர்மானிக்க SIFO பற்றிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

SIBO க்கும் SIFO க்கும் என்ன வித்தியாசம்?

SIFO உங்கள் குடலில் பூஞ்சை வளர்ச்சியைக் குறிக்கும் அதே வேளையில், SIBO எனப்படும் இதே நிலை குடலில் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது. குடல் நுண்ணுயிர் ஒழுங்கற்றதாக மாறி பூஞ்சை மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் அதிகமாக வளர அனுமதிப்பதால் ஒன்று மற்றொன்றுக்கு வழிவகுக்கும் என்று சில மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். வீக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்று வலி, குமட்டல், சோர்வு மற்றும் வாயு போன்ற அறிகுறிகளுடன் SIBO மருத்துவ ரீதியாக SIFO க்கு ஒத்ததாக தோன்றுகிறது. (SIBO பற்றி மேலும் அறிய, எங்களைப் பார்க்கவும் ஐ.பி.எஸ் பற்றிய கட்டுரை மற்றும் எங்கள் டாக்டர் ஆமி மியர்ஸுடன் கேள்வி பதில் .)

ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸ்

கேண்டிடா பரவுகிறது மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தில் அல்லது உறுப்புகளுக்குள் நுழையும் போது, ​​இது ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது மிகவும் ஆபத்தானது மற்றும் அதிக இறப்பு விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட நோயாளிகள், குழந்தை பிறந்த பிரிவுகளில் உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் சமரசத்திற்குரிய நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்கள் ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடாவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது. ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸைக் கண்டறிய, பெரும்பாலான கேண்டிடா இனங்களின் வளர்சிதை மாற்றமான டி-அராபினிடோலின் அளவைத் தீர்மானிக்க மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் சிறுநீர் பரிசோதனை செய்கிறார்கள். ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸ் உள்ள பெரியவர்களுக்கு தற்போதைய முன்-வரிசை சிகிச்சை விருப்பம் எக்கினோகாண்டின் IV ஆகும். பிற விருப்பங்களில் ஃப்ளூகோனசோல் அல்லது ஆம்போடெரிசின் பி போன்ற பூஞ்சை காளான் மருந்துகள் அடங்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடாவிலிருந்து இறப்பு விகிதம் அதிகமாக உள்ளது, மேலும் மருந்து எதிர்ப்பு கேண்டிடாவின் வளர்ந்து வரும் வழக்குகள் உள்ளன, அதாவது பாரம்பரிய பூஞ்சை காளான் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளித்த பிறகும், தொற்று தொடர்கிறது (சி.டி.சி. , 2019).

எதிர்ப்பு கேண்டிடா விகாரங்கள்

நிலையான மருந்துகள் வேலையைச் செய்யாதபோது, ​​நீங்கள் ஒரு மருந்து எதிர்ப்பு பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை கையாள்வீர்கள், இது ஒரு பெரிய பொது சுகாதார பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது. அத்தகைய ஒரு பூஞ்சை, கேண்டிடா ஆரிஸ் , 2009 இல் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது மற்றும் அமெரிக்கா உட்பட பல நாடுகளில் சுகாதார வசதிகளில் பரவியுள்ளது. போது சி.அரிஸ் அரிதானது, இது கொடியது, இது இரத்த ஓட்டத்தில் தொற்று கடுமையான ஆக்கிரமிப்பு நோய்த்தொற்றை ஏற்படுத்துகிறது. மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்பட்ட அல்லது முன்னர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது பூஞ்சை காளான் மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட நோயாளிகள் அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். பெரும்பாலான நிகழ்வுகளுக்கு எக்கினோகாண்டின் IV உடன் சிகிச்சையளிக்க முடியும், பல வழக்குகள் சிகிச்சையின் பின்னரும் தோல் தொடர்புகளிலிருந்து பரவுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, மேலும் பிற வழக்குகள் மூன்று வகை பூஞ்சை காளான் மருந்துகளுடன் சிகிச்சையை முற்றிலும் எதிர்க்கக்கூடும். சி.டி.சி கட்டுப்படுத்த மற்றும் நிர்வகிக்க மாதிரிகள் உருவாக்க வேலை செய்கிறது சி.அரிஸ் மற்றும் பிற மருந்து எதிர்ப்பு பூஞ்சை இனங்கள் (சி.டி.சி, 2018).

ஈஸ்ட் செழித்து வளர அனுமதிக்கும் நுண்ணுயிரியிலுள்ள ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுகிறது. சமரசம் செய்யப்பட்ட நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகள் அல்லது நீரிழிவு நோய் உள்ளவர்கள் ஈஸ்ட் தொற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பிற நோய்கள் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் - பார்க்கவும் புதிய ஆராய்ச்சி பிரிவு மேலும்.

நீரிழிவு நோய்

நீரிழிவு நோயின் சிறப்பியல்புடைய ஹைப்பர் கிளைசெமிக் (உயர் சர்க்கரை) சூழலில் வளர கேண்டிடா அனுமானிக்கப்படுகிறது. பிரக்டோஸ், குளுக்கோஸை விட மெதுவாக ஜீரணிக்கப்படும் சர்க்கரை, கேண்டிடா செல் வளர்ச்சி குறைந்து (மேன் மற்றும் பலர், 2017) போது குளுக்கோஸ் கேண்டிடா செல்களை வளர ஊக்குவிப்பதாக 2017 ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. சோதனைக் குழாய்களில் உள்ள கேண்டிடா செல்கள் குறித்து இந்த ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டது, இது மனித உடலில் பொருத்தமானதா என்பது இன்னும் தீர்மானிக்கப்படவில்லை. நீரிழிவு மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்களைப் பற்றி மேலும் அறிய, வகை 1 மற்றும் வகை 2 நீரிழிவு பற்றிய எங்கள் ஆய்வுக் கட்டுரையைப் பார்க்கவும்.

உணவு மாற்றங்கள்

நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று இருந்தால் சர்க்கரை மற்றும் கார்ப்ஸைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று நீங்கள் அடிக்கடி கேள்விப்படுவீர்கள், ஆனால் இந்த நேரத்தில் போதுமான உணவு ஆராய்ச்சி இல்லை. தேங்காய் எண்ணெய் என்பது மேலும் ஆய்வு செய்யப்படும் ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய உணவு.

சர்க்கரை மற்றும் கார்ப்ஸ்

நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கேண்டிடா ஆபத்து அதிகமாக இருந்தால், சர்க்கரை மற்றும் கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலைக் குறைப்பது கேண்டிடா வளர்ச்சியைக் குறைக்குமா? 1999 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், மிதமான அளவு சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட்டுகளை தினசரி உணவில் சேர்ப்பது பெரும்பாலான மக்களில் கேண்டிடா காலனித்துவத்தை கணிசமாக அதிகரிக்கவில்லை, ஆனால் ஒரு சிறிய துணைக்குழுவில் (வீக், வெர்னர், ஃப்ரோஷ், & காஸ்பர், 1999) கேண்டிடாவை அதிகரித்திருக்கலாம். கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சாப்பிடுவது அதிக கேண்டிடாவுடன் தொடர்புடையது என்று 2013 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது, குற்றவாளி அனைத்து கார்ப்ஸ் அல்லது சர்க்கரையா என்பது தீர்மானிக்கப்படவில்லை (ஹாஃப்மேன் மற்றும் பலர்., 2013). 2018 ஆம் ஆண்டிலிருந்து மேற்கொள்ளப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வில், குடல் கேண்டிடாவிற்கு எதிராக பூஞ்சை காளான் மருந்து குறுகிய காலத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்போது, ​​புரோபயாடிக்குகளுடன் ஒரு பூஞ்சை காளான் மருந்தையும், சர்க்கரை, ஈஸ்ட், பால், ஆல்கஹால் மற்றும் குணப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள் குறைவாக உள்ள உணவையும் இணைப்பது அடுத்த வளர்ச்சியை தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் சில மாதங்கள். இங்குள்ள ஹீரோ புரோபயாடிக்குகள், உணவு முறை அல்லது பல பரிந்துரைக்கப்பட்ட கூடுதல் பொருட்கள் (Otašević et al., 2018) என்பது தெளிவாக இல்லை. எனவே உணவு கேண்டிடா வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பது குறித்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எம்.சி.டி.

போதை மருந்து எதிர்ப்பு கேண்டிடா இனங்கள் அதிகரித்து வருவதால், புதிய பூஞ்சை காளான் மீது ஆர்வம் ஏற்பட்டுள்ளது. தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எம்.சி.டி கள் (நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகள்) ஆகியவை குறிப்பாக ஆர்வமாக உள்ளன, இவை இரண்டும் சாத்தியமான ஆண்டிமைக்ரோபையல் மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகளுக்காக ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்டுள்ளன. தேங்காய் எண்ணெய் பொதுவாக நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைட்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு பின்னம் செய்யப்படுகிறது-இது எம்.சி.டி எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. 2007 ஆம் ஆண்டு ஒரு ஆய்வில், தேங்காய் எண்ணெய் கேண்டிடாவின் பல்வேறு விகாரங்களின் வளர்ச்சியைக் குறைத்தது, எதிராக வலுவான பூஞ்சை காளான் நடவடிக்கை சி. அல்பிகான்ஸ் (ஓக்போலு, ஓனி, டெய்னி, & ஓலோகோ, 2007). இந்த 'சோதனைக் குழாய்' ஆய்வின் பொருத்தம் மனித உடலுக்குத் தெளிவாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் முடிவுகள் எண்ணெய் இழுப்பதன் பிரபலத்திற்கு நம்பகத்தன்மையை வழங்கக்கூடும், அங்கு பல நிமிடங்கள் வாயில் நீர்த்த எண்ணெய் வாயில் சுற்றப்படுகிறது. முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைட்களுடன் 2019 ஆம் ஆண்டிலிருந்து ஒரு சமீபத்திய ஆய்வு வழங்கப்பட்டது, இது அவர்களின் மொத்த பூஞ்சை எண்ணிக்கையை கணிசமாகக் குறைத்தது (ஆர்செனால்ட் மற்றும் பலர்., 2019). தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் எம்.சி.டி எண்ணெய் ஆகியவை கேண்டிடாவிற்கு எதிராக சக்திவாய்ந்தவை என்பதை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் மருத்துவ ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், இது ஒரு நம்பிக்கைக்குரிய விருப்பமாகத் தெரிகிறது.

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் கூடுதல்

உங்கள் ஒட்டுமொத்த குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு புரோபயாடிக்குகள் மிகவும் முக்கியம்.

புரோபயாடிக்குகள்

உங்கள் நல்ல பாக்டீரியாவை ஆரோக்கியமாகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் வைத்திருக்க, நீங்கள் அதிக நார்ச்சத்துள்ள உணவுகளை நிறைய சாப்பிட வேண்டும். நீங்கள் ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாகிறீர்கள் அல்லது தற்போது ஒரு ஆண்டிபயாடிக் எடுத்துக்கொண்டால், ஆரோக்கியமான குடல் தாவரங்களை ஆதரிக்க ஒரு புரோபயாடிக் உடன் கூடுதலாக சேர்க்க விரும்பலாம். பலவிதமான லாக்டோபாகிலஸ் விகாரங்களைக் கொண்ட ஒன்றைக் கண்டுபிடி - அவை கேண்டிடாவுக்கு எதிராக செயல்படுவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது (மாட்சுபாரா, பண்டாரா, மேயர், & சமரநாயக்க, 2016). ஒரு சேர்க்கை எல். ரம்னோசஸ் , எல். அமிலோபிலஸ் , பிஃபிடோபாக்டீரியம் லாங்கம் , பிஃபிடோபாக்டீரியம் பிஃபிடம் , சாக்கரோமைசஸ் பவுலார்டி , மற்றும் ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் தெர்மோபிலஸ் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் இருந்த ஒரு குழந்தை தீவிர சிகிச்சைப் பிரிவில் குழந்தைகளிடையே கேண்டிடா நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைப்பதாகக் கண்டறியப்பட்டது, எனவே இந்த புரோபயாடிக்குகளின் கலவை உதவியாக இருக்கும் (குமார், சிங்கி, சக்ரபர்த்தி, பன்சால், & ஜெயஸ்ரீ, 2013). யோனி ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களுக்கு, வாய்வழி புரோபயாடிக்குகள் மற்றும் யோனி புரோபயாடிக் சப்போசிட்டரிகள் உள்ளன, அவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஆனால் ஒன்றை மற்றொன்றுக்கு பரிந்துரைக்க உறுதியான ஆதாரங்கள் இல்லை. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலவீனப்படுத்தக்கூடிய மற்றும் பூஞ்சை வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் பிற மருந்துகளில் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் மற்றும் டி.என்.எஃப் தடுப்பான்கள் உள்ளன, எனவே இந்த மருந்துகளுடன் ஒரு புரோபயாடிக் எடுத்துக்கொள்ள நீங்கள் விரும்பலாம் (சி.டி.சி, 2017 பி).

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்

தேவையற்ற தொற்றுநோய்களைத் தவிர்ப்பதற்கு தனிப்பட்ட சுகாதாரம் மற்றும் ஆரோக்கியமான பாலியல் நடைமுறைகளை கடைப்பிடிப்பது முக்கியம். அதிகப்படியான ஆண்டிபயாடிக் உட்கொள்ளலிலும் கவனமாக இருங்கள்.

தனிப்பட்ட சுகாதாரம்

காரணத்திற்குள், உங்கள் சருமத்தில் கேண்டிடா வளரவிடாமல் இருக்க உங்கள் சருமத்தை சுத்தமாகவும், வறண்டதாகவும் வைத்திருங்கள். ஆணி தொற்றுநோயைத் தடுக்க, உங்கள் நகங்களை சுத்தமாகவும், ஒழுங்காகவும் வைக்கவும். பொது ஓய்வறைகளைப் பயன்படுத்தும் போது காலணிகளை அணியுங்கள். ஆணி கிளிப்பர்களை மற்றவர்களுடன் பகிர வேண்டாம். நீங்கள் ஆணி நிலையங்களுக்குச் சென்றால், அவர்கள் கருவிகள் மற்றும் உபகரணங்களை சுத்தப்படுத்துகிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் (சி.டி.சி, 2017 அ).

ஆரோக்கியமான வாயைப் பராமரிக்கவும், த்ரஷ் தடுக்கவும், ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குவதன் மூலம் நல்ல வாய்வழி சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்கவும். உங்கள் பல் துலக்குதலை தவறாமல் மாற்றவும் - நீங்கள் வாய்வழி உந்துதலை உருவாக்கினால் நிச்சயமாக புதியதைப் பெறுங்கள். உங்களுக்கு ஒரு குழந்தை இருந்தால், அவர்களின் பொம்மைகள், பாட்டில்கள், பேஸிஃபையர்கள் அல்லது அவர்கள் அடிக்கடி வாயில் வைக்கும் வேறு எதையும் தவறாமல் சுத்தம் செய்யுங்கள். உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் இருந்தால், உங்கள் பல் மருத்துவரை தவறாமல் பாருங்கள். நீங்கள் பற்களை அணிந்தால், அவை சரியாக பொருந்துவதை உறுதிசெய்து, தொற்றுநோயைத் தடுக்க ஒவ்வொரு இரவும் அவற்றை சுத்தம் செய்யுங்கள்.

யோனி சுகாதாரம் எப்படி இருக்கும்?

யோனி சுகாதாரத்திற்காக: யோனி கழுவல்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் they அவை “பிஹெச் சீரானவை” அல்லது “மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் ஒப்புதல் பெற்றவை” என்று கூறினாலும்-யோனி இருமல். அவை யோனியின் இயற்கையான வேதியியல் மற்றும் pH ஐ மாற்றலாம், இது தொற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும். யோனி சுய சுத்தம் ஆகும், எனவே எந்த ஆடம்பரமான கழுவல்களிலும் முதலீடு செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை அல்லது அதைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. தவறாமல் பொழிவது போதுமானதாக இருக்க வேண்டும். ஏதேனும் அசாதாரண வெளியேற்றம் அல்லது வாசனையைப் பற்றி உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள், இது நோய்த்தொற்றின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாக நேரிட்டால் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய பிற உதவிக்குறிப்புகள்: நீண்ட நேரம் சூடான தொட்டிகளிலோ அல்லது சூடான குளியல் நிலையிலோ தங்க வேண்டாம் - அவை பாக்டீரியா மற்றும் ஈஸ்டுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக இருக்கலாம். இந்த ஈரப்பதம் ஈஸ்ட் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் என்பதால், உங்களது ஒர்க்அவுட் உடைகள் அல்லது ஈரமான குளியல் உடையை விரைவில் மாற்றவும் (வைன், 2008).

பாலியல் ஆரோக்கியம்

உங்களுக்கு ஈஸ்ட் தொற்று இருப்பதாக சந்தேகித்தால் அல்லது ஒன்று கண்டறியப்பட்டால், தொற்று குணமாகும் வரை உடலுறவில் இருந்து விலகி இருங்கள். ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் வாய்வழி செக்ஸ் உட்பட பாலியல் தொடர்பு மூலம் பரவலாம். இது உங்கள் கூட்டாளருக்கு ஒரு தொற்றுநோயைக் கொடுக்கக்கூடும், மேலும் உங்கள் தொற்று நீங்கிய பின் நீங்கள் மீண்டும் குணமடைய வழிவகுக்கும் (டோண்டர்ஸ் மற்றும் பலர்., 2010). உயவு அடிப்படையில், புத்திசாலித்தனமாக தேர்வு செய்யவும். சில நீர் சார்ந்த லூப்களில் கிளிசரின் அல்லது சர்பிடால் போன்ற சர்க்கரைகள் உள்ளன, அவை மேலும் வழுக்கும், அவை முக்கியமாக யோனி ஈஸ்டுக்கு உணவளிக்கக்கூடும். இந்த எண்ணெய்கள் பாக்டீரியாவை சிக்க வைக்கும் என்பதால், ஒரு நல்ல, நொன்டாக்ஸிக் லூபில் முதலீடு செய்து, உங்கள் சமையலறை அமைச்சரவையில் உள்ள பெட்ரோலியம் ஜெல்லி அல்லது எதையும் விட்டு விலகி இருங்கள். (அவை லேடக்ஸ் ஆணுறைகளையும் குறைவான செயல்திறன் கொண்டவை.)

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் பிரச்சினை

நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உலகளாவிய பொது சுகாதாரத்திற்கு மிகப்பெரிய வெற்றியாக இருந்தன. ஒரு காலத்தில் கடுமையான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நோய்களாக இருந்த பல பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு அவை சிகிச்சை அளிக்கின்றன. இருப்பினும், உலகளவில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு அதிகரித்து வருவதால், ஆண்டிபயாடிக் எதிர்ப்பு ஒரு முக்கிய பிரச்சினையாக மாறியுள்ளது. ஒரு நபர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​குறிப்பாக மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு, பலவீனமான பாக்டீரியாக்கள் கொல்லப்படுகின்றன, ஆனால் வலிமையான, மிகவும் எதிர்க்கும் மருந்துகள் உயிர்வாழும் மற்றும் பெருகக்கூடும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் அதிகப்படியான பயன்பாடு மருந்து எதிர்ப்பு பாக்டீரியாக்களின் மிகப்பெரிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளில் 30 சதவீதத்திற்கும் அதிகமாக தேவையில்லை என்று 2016 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது (ஃப்ளெமிங்-டுத்ரா மற்றும் பலர்., 2016). பாக்டீரியா தொற்றுக்கு ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும்போது மட்டுமே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் நீண்டகால பயன்பாடு ஒரு நுண்ணுயிர் பாதிப்புக்கு வழிவகுக்கும், ஏனெனில் பூர்வீக, நல்ல பாக்டீரியாக்கள் அனைத்தும் பாக்டீரியா தொற்றுடன் கொல்லப்படுகின்றன. ஒரு வகை உயிரினம் கொல்லப்படும்போது, ​​முழு நுண்ணுயிரியும் பாய்ச்சலுக்குள் செல்கிறது, இது கேண்டிடா கையகப்படுத்தல் மற்றும் நோய்க்கு வழிவகுக்கும்.

கருத்தடை

சரியான கருத்தடை வடிவத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பது ஒரு நீண்ட மற்றும் கடினமான செயல்முறையாக இருக்கலாம், இது நிறைய சோதனை மற்றும் பிழைகளைக் கொண்டுள்ளது. குறைந்த பக்க விளைவுகளுடன், நீங்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும் ஒன்றை நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள், அது பயனுள்ளதாக இருக்கும் e மற்றும் ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களை ஏற்படுத்தாது. சில கருத்தடை மருந்துகள் கேண்டிடா வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கக்கூடும், மீண்டும் மீண்டும் ஈஸ்ட் தொற்று ஏற்படுவதற்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று புதிய ஆராய்ச்சி பரிந்துரைத்துள்ளது.

ஹார்மோன் ஐ.யு.டி அல்லது ஒருங்கிணைந்த வாய்வழி கருத்தடைகளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கிய பெண்கள் ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியா வஜினோசிஸ் மற்றும் ட்ரைகோமோனியாசிஸ் (ரெஸ்க், சையத், மசூத், & தாவூத், 2017) ஆகியவற்றின் அபாயத்தை அதிகரித்ததாக 2017 ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. புரோஜெஸ்ட்டிரோன் மட்டும் வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள் (டோண்டர்ஸ் மற்றும் பலர்., 2017) எடுத்துக் கொண்ட பெண்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஹார்மோன் அல்லது ஹார்மோர்மோன் (செப்பு) ஐ.யு.டி.களைப் பயன்படுத்திய பெண்களுக்கு யோனி கேண்டிடா அதிகம் இருப்பதாக மற்றொரு 2017 ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்ட வாய்வழி கருத்தடை மருந்துகள் வாயில் அதிகரித்த கேண்டிடா எண்ணிக்கையுடன் தொடர்புடையவை என்று ஒரு சிறிய 2016 ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டது, கேண்டிடாவில் ஹார்மோன் விளைவுகள் யோனி பகுதிக்கு மட்டும் மொழிபெயர்க்கப்படவில்லை (அமின்சாடே, சபேதி சனத், & நிக் அக்தர், 2016). எந்த கருத்தடை மருந்துகள் கேண்டிடா பாதிப்புக்குள்ளானவர்களுக்கு சாத்தியமான சிக்கலை ஏற்படுத்துகின்றன அல்லது அவை அனைத்தும் கருத்தடை மருந்துகள் என்பதை அறிய கூடுதல் ஆய்வுகள் தேவை.

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மாற்று நோயறிதல்கள் மற்றும் சிகிச்சை விருப்பங்கள்

சில செயல்பாட்டு மற்றும் மாற்று சுகாதார பயிற்சியாளர்கள் கேண்டிடா கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது அரிதான ஆக்கிரமிப்பு நிலைமைகளுக்கு அப்பாற்பட்டது என்று நம்புகிறார்கள். பல நபர்களுக்கு நாள்பட்ட கேண்டிடா இருப்பதாக அவர்கள் நம்புகிறார்கள், ஒருவேளை அது தெரியாமல். கோட்பாடு என்னவென்றால், நாள்பட்ட ஈஸ்ட் வளர்ச்சியானது சோர்வு, கசிவு குடல் நோய்க்குறி மற்றும் மனச்சோர்வு உள்ளிட்ட பல அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. நவீன மேற்கத்திய மருத்துவம் பெரும்பாலும் இந்த கோட்பாட்டை நிராகரிக்கும் அதே வேளையில், இந்த யோசனை பிரபலமடைந்துள்ளது, குறிப்பாக பிற நோயறிதல்களுக்கு சுகாதார நிலைமைகள் காரணமாக இல்லாத மக்களிடையே.

நாள்பட்ட அல்லது முறையான கேண்டிடா

ஆண்டிபயாடிக் அல்லது வாய்வழி கருத்தடை பயன்பாடு, மோசமான உணவு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்கள் காரணமாக மக்கள் கேண்டிடா வளர்ச்சியடைவது பொதுவானது என்று சில பயிற்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர். ஆட்டோ இம்யூன் நிலைமைகள், செரிமான கோளாறுகள், நரம்பியல் நிலைமைகள் மற்றும் மனநிலை கோளாறுகள் போன்ற பல வகையான நாள்பட்ட நோய்களுக்கு இது பங்களிக்கும் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள். இது சில நேரங்களில் நாள்பட்ட கேண்டிடா, சிஸ்டமிக் கேண்டிடா அல்லது வெறுமனே கேண்டிடா என குறிப்பிடப்படுகிறது. அறிகுறிகளில் எதையும் பற்றி இருக்கலாம்: மூளை மூடுபனி, மனநிலை மாற்றங்கள், சோர்வு, அரிக்கும் தோலழற்சி, சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள், பொடுகு, சர்க்கரை பசி மற்றும் செரிமான பிரச்சினைகள், கூடுதலாக பாரம்பரிய மேற்பூச்சு தடிப்புகள், வாய்வழி த்ரஷ் அல்லது யோனி ஈஸ்ட் தொற்றுகள் (போரோச், 2015) .

40 வயதில் இளமையாக இருப்பது எப்படி

செயல்பாட்டு சுகாதாரப் பயிற்சியாளர்கள் கேண்டிடாவின் அளவைத் தீர்மானிக்க சிறுநீர் பரிசோதனை அல்லது மல பரிசோதனையை பரிந்துரைக்கலாம். எவ்வாறாயினும், கேண்டிடா பெரும்பாலான மக்களில் உள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் ஆரோக்கியமான அளவிலான கேண்டிடாவில் நபர் ஒருவருக்கு பரவலான மாறுபாடு இருக்கலாம். மனித நுண்ணுயிர் திட்ட ஆய்வில், ஆரோக்கியமான நோயாளிகளின் குழுவில் சி. அல்பிகான்ஸ் இனங்கள் 64 சதவீத மல மாதிரிகளில் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது (நாஷ் மற்றும் பலர்., 2017). கேண்டிடாவிற்கு உங்கள் நோயெதிர்ப்பு ஆன்டிபாடிகளின் அளவை சரிபார்க்க ஒரு முழுமையான பயிற்சியாளர் இரத்த பரிசோதனைகளையும் பரிந்துரைக்கலாம். சுய-துப்புதல் சோதனைகளும் பிரபலமடைந்துள்ளன, அங்கு நீங்கள் காலையில் ஒரு கப் தண்ணீரில் துப்பிவிட்டு, நீர் மேகமூட்டமாக மாறுமா என்று பதினைந்து நிமிடங்கள் காத்திருங்கள், இது கேண்டிடாவைக் குறிக்கும். சுய-துப்புதல் சோதனை அறிவியல் பூர்வமாக ஆதரிக்கப்படவில்லை மற்றும் பிழைக்கு ஆளாகிறது.

கேண்டிடா தூய்மைப்படுத்தும் உணவு

சர்க்கரை, புளித்த உணவுகள், ஈஸ்ட், பால், பசையம், சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்ப்ஸ், சோளம், ஆல்கஹால் மற்றும் காஃபின்: உங்கள் உணவில் இருந்து பின்வருவனவற்றை நீக்குவதை உள்ளடக்கிய கேண்டிடா சுத்திகரிப்பு உணவை முழுமையான மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். கோட்பாடு என்னவென்றால், இந்த உணவுகள் கேண்டிடா வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றன, எனவே அவற்றை உணவில் இருந்து நீக்குவது கேண்டிடா வளர்ச்சியைக் குறைக்கும். இதை உறுதிப்படுத்த விஞ்ஞான ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும் (வாழ்க்கை முறை பகுதியைப் பார்க்கவும்), குறைவான பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு மற்றும் சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரைகளைக் கொண்ட ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது நிச்சயமாக மனரீதியாகவோ அல்லது உடல் ரீதியாகவோ நீங்கள் நன்றாக உணர உதவும், மேலும் இதில் சிறிய ஆபத்து இருப்பதாகத் தெரிகிறது. கேண்டிடா தூய்மைப்படுத்தும் உணவுகளைப் பற்றி மேலும் அறிய, பார்க்கவும் செயல்பாட்டு மருத்துவ மருத்துவர் எமி மியர்ஸ், எம்.டி. .

பயிற்சியாளர்கள் மூலிகை பூஞ்சை காளான் தினசரி பயன்பாட்டிற்காகவோ அல்லது ஒரு சுற்று நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பிறகு பயன்படுத்தவோ பரிந்துரைக்கலாம். கேண்டிடா சுத்திகரிப்பு மற்றும் ஆதரவுக்கு உதவுவதாகக் கூறும் சந்தையில் பல உணவுப் பொருட்கள் உள்ளன, ஆனால் அவற்றின் பெரும்பான்மையான பொருட்களுக்கு அவற்றின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க மருத்துவ ஆய்வுகள் இல்லை.

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் தொடர்புடைய சுகாதார பிரச்சினைகள் குறித்த புதிய மற்றும் நம்பிக்கைக்குரிய ஆராய்ச்சி

விஞ்ஞானிகள் மைக்கோபியமை நன்கு புரிந்துகொள்ளத் தொடங்கியுள்ளனர், மேலும் இது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், மனநிலைக் கோளாறுகள் மற்றும் அல்சைமர் நோய் ஆகியவற்றுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

மருத்துவ ஆய்வுகளை எவ்வாறு மதிப்பிடுவது மற்றும் நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளை அடையாளம் காண்பது?

மருத்துவ ஆய்வுகளின் முடிவுகள் இந்த கட்டுரை முழுவதும் விவரிக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் உங்கள் மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டிய சிகிச்சைகள் எது என்று நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம். ஒரு குறிப்பிட்ட நன்மை ஒன்று அல்லது இரண்டு ஆய்வுகளில் மட்டுமே விவரிக்கப்படும்போது, ​​சாத்தியமான ஆர்வம் அல்லது விவாதிக்கத்தக்கது என்று கருதுங்கள், ஆனால் நிச்சயமாக முடிவானது அல்ல. மறுபடியும் மறுபடியும் விஞ்ஞான சமூகம் தன்னை எவ்வாறு பாலிசிஸ் செய்கிறது மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சைக்கு மதிப்புள்ளது என்பதை சரிபார்க்கிறது. பல புலனாய்வாளர்களால் நன்மைகளை மீண்டும் உருவாக்க முடியும் போது, ​​அவை உண்மையானதாகவும் அர்த்தமுள்ளதாகவும் இருக்கும். கிடைக்கக்கூடிய அனைத்து முடிவுகளையும் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும் மறுஆய்வு கட்டுரைகள் மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வுகளில் கவனம் செலுத்த முயற்சித்தோம், இவை ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தின் விரிவான மதிப்பீட்டை எங்களுக்கு வழங்குவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். நிச்சயமாக, ஆராய்ச்சியில் குறைபாடுகள் இருக்கக்கூடும், தற்செயலாக ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையின் மருத்துவ ஆய்வுகள் அனைத்தும் குறைபாடுடையவையாக இருந்தால்-உதாரணமாக போதிய சீரற்றமயமாக்கல் அல்லது கட்டுப்பாட்டுக் குழு இல்லாதிருந்தால்-இந்த ஆய்வுகளின் அடிப்படையில் மதிப்புரைகள் மற்றும் மெட்டா பகுப்பாய்வுகள் குறைபாடுடையதாக இருக்கும் . ஆனால் பொதுவாக, ஆராய்ச்சி முடிவுகளை மீண்டும் செய்யும்போது இது ஒரு கட்டாய அறிகுறியாகும்.

மைக்கோபியோம்

நுண்ணுயிர் நம் உடல் முழுவதும் உள்ள அனைத்து உயிரினங்களையும் விவரிக்கிறது. மைக்கோபியோம் நம் உடலில் உள்ள குறிப்பிட்ட பூஞ்சை சமூகங்களால் ஆனது. தற்போதுள்ள ஆராய்ச்சிகளில் பெரும்பாலானவை நமது பூர்வீக பூஞ்சை இராச்சியத்தை பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கின்றன. மைக்கோபியோம் குறிப்பாக சுவாரஸ்யமானது, நம் உடலின் வெவ்வேறு பாகங்களின் பூஞ்சை அலங்காரத்தில், நம் வாயிலிருந்து நமது குடல் வரை, தோல் வரை உள்ள வேறுபாடுகள் காரணமாக, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இப்போதுதான் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். ஆரோக்கியமான மக்களின் இரைப்பைக் குழாய்களின் ஒப்பனை பற்றிய ஆய்வில், அவற்றின் மைக்கோபயோம்களில் மொத்தம் 184 பூஞ்சை இனங்கள் உள்ளன, அவை பெரும்பாலும் கேண்டிடா இனங்கள் (முகர்ஜி மற்றும் பலர்., 2015).

இரைப்பை குடல் சிக்கல்கள் மற்றும் கிரோன்

SIFO க்கு அப்பால் உள்ள பல்வேறு இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் குடலில் உள்ள கேண்டிடா வளர்ச்சியுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. குடல் மற்றும் கேண்டிடாவில் உள்ள வீக்கத்திற்கு இடையிலான தொடர்புகள் ஒரு தீய சுழற்சியை உருவாக்கக்கூடும், இது மீண்டும் மீண்டும் குடல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

2017 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில், குடலின் வீக்கம் மற்றும் வடு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் இரைப்பை குடல் நிலை கிரோன் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு அதிக அளவு இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர் கேண்டிடா வெப்பமண்டல அத்துடன் பாக்டீரியாவும் இ - கோலி மற்றும் செராட்டியா மார்செசென்ஸ் அவர்களின் கிரோன் அல்லாத குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் ஒப்பிடும்போது. இந்த பாக்டீரியாவுடன் இந்த குறிப்பிட்ட ஈஸ்ட் ஒரு வலுவான பயோஃபில்மை உருவாக்க முடியும்-அடிப்படையில் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் கலவையானது தடிமனான, பாதுகாப்பு அடுக்கில் வாழும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு உயிரணுக்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது. கேண்டிடா மற்ற கேண்டிடா அல்லாத ஈஸ்ட் இனங்களை விட தடிமனான, பிடிவாதமான பயோஃபில்மை உருவாக்க முடிந்தது என்பதையும் அவர்கள் கண்டறிந்தனர் (ஹோராவ் மற்றும் பலர்., 2016). மஹ்மூத் கன்னூம், பிஹெச்.டி தலைமையிலான ஆராய்ச்சியாளர்கள், இந்த பயோஃபிலிம்களை உடைத்து, கிரோன் மற்றும் பிற இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் (ஹேகர் மற்றும் பலர், 2019) நோயாளிகளுக்கு நிவாரணம் வழங்கும் ஒரு புதிய புரோபயாடிக் (செரிமான நொதி அமிலேசுடன்) உருவாக்கும் பணியில் ஈடுபட்டுள்ளனர்.

கேண்டிடா மற்றும் இரைப்பை குடல் நோய்கள் எவ்வாறு தொடர்புடையவை என்பது குறித்து கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது-அதாவது, இது மற்றொன்றுக்கு காரணமாகிறது bi மேலும் உயிர் ஃபிலிம்களைக் குறைப்பதற்கும் அழிப்பதற்கும் கூடுதல் அணுகுமுறைகளைக் காணலாம் என்று நம்புகிறோம்.

அல்சீமர் நோய்

அல்சைமர் டிமென்ஷியாவுக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம், இதில் நினைவக இழப்பு மற்றும் பிற அறிவாற்றல் செயல்பாடுகளின் சரிவு ஆகியவை அடங்கும். ஆனால் அல்சைமர் ஏற்படக் காரணம் என்னவென்று யாருக்கும் தெரியாது - இது மரபணு, வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணிகளின் கலவையாகும், இது சில புரதங்களை (அமிலாய்ட் மற்றும் ட au என அழைக்கப்படுகிறது) மூளையில் பிளேக்கின் பெரிய படிவுகளை குவித்து உருவாக்குகிறது. ஆனால் அமிலாய்டு தானே சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பது போன்ற அடிப்படைகளை நாம் இன்னும் அறியவில்லை? அல்லது அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் மூளையில் காணப்படும் படையெடுக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பு விளையாடுவதா? அல்சைமர் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அவர்களின் மூளையில் பூஞ்சை இருக்கலாம் என்று புதிய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது: ஸ்பெயினில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மேற்கொண்ட 2015 ஆய்வில் அல்சைமர் நோயாளிகளின் மூளையை ஆரோக்கியமான கட்டுப்பாடுகளுடன் ஒப்பிட்டனர். அவர்கள் கண்டுபிடித்தது என்னவென்றால், அல்சைமர் நோயாளிகளில் ஒவ்வொருவருக்கும் அவர்களின் மூளை பிரிவுகளிலும், அவர்களின் இரத்தத்திலும் கூட பூஞ்சை இருந்தது, அதேசமயம் ஆரோக்கியமான கட்டுப்பாடுகள் இல்லை. ஒரு பூஞ்சை தொற்று மூளையில் அமிலாய்டு வைப்புகளை உருவாக்க தூண்டக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கருதுகின்றனர், இது அல்சைமர் (பிசா, அலோன்சோ, ரோபனோ, ரோடல், & கராஸ்கோ, 2015) வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கிறது. இப்போதைக்கு, இவை சங்கங்கள் மற்றும் கருதுகோள்கள், அல்சைமர் நோயுடன் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகள் எவ்வாறு சிக்கலான தொடர்புடையவை என்பதைக் கண்டறிய அதிக ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

மனநிலை கோளாறுகள்

குடல்-மூளை அச்சு பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம்: மகிழ்ச்சியான வயிறு நம் நுண்ணுயிரிக்கும் நமது மன ஆரோக்கியத்திற்கும் இடையிலான ஒரு சிக்கலான தொடர்பின் மூலம் மகிழ்ச்சியான மனதை உண்டாக்குகிறது. எங்கள் குடல் எங்கள் செரோடோனின் பெரும்பகுதியை உருவாக்குகிறது, மேலும் உங்கள் குடல் நுண்ணுயிர் மனச்சோர்வு மற்றும் பிற மனநிலைக் கோளாறுகளுடன் எவ்வாறு தொடர்புடையது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். நமது பூஞ்சை சமூகங்கள்-நமது மைக்கோபியம்-நம் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறதா? ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸில் 2016 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் ஆன்டிபாடிகளுக்கு நேர்மறையானதை பரிசோதித்த ஆண்கள் கண்டறிந்தனர் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் அவர்களின் இரத்தத்தில் (கேண்டிடா நோய்த்தொற்றுக்கான சான்றுகள்) ஸ்கிசோஃப்ரினியா நோயறிதலின் முரண்பாடுகள் அதிகரித்தன (சீவரன்ஸ் மற்றும் பலர்., 2016). இந்த சங்கத்தை நன்கு புரிந்துகொள்ள கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கான மருத்துவ சோதனைகள்

மருத்துவ சோதனைகள் என்பது மருத்துவ, அறுவை சிகிச்சை அல்லது நடத்தை தலையீட்டை மதிப்பிடுவதற்கான ஆராய்ச்சி ஆய்வுகள் ஆகும். அவை செய்யப்படுகின்றன, இதன் மூலம் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சையைப் படிக்க முடியும், அதன் பாதுகாப்பு அல்லது செயல்திறன் குறித்து இன்னும் நிறைய தரவு இல்லை. மருத்துவ சோதனைக்கு பதிவுபெறுவதை நீங்கள் கருத்தில் கொண்டால், நீங்கள் மருந்துப்போலி குழுவில் இடம் பெற்றிருந்தால், ஆய்வு செய்யப்படும் சிகிச்சையை அணுக முடியாது. மருத்துவ பரிசோதனையின் கட்டத்தைப் புரிந்துகொள்வதும் நல்லது: கட்டம் 1 என்பது மனிதர்களில் பெரும்பாலான மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படும் முதல் முறையாகும், எனவே இது பாதுகாப்பான அளவைக் கண்டுபிடிப்பது பற்றியது. ஆரம்ப சோதனை மூலம் மருந்து அதை உருவாக்கினால், அது நன்றாக வேலை செய்கிறதா என்பதைப் பார்க்க ஒரு பெரிய கட்டம் 2 சோதனையில் பயன்படுத்தலாம். பின்னர் இது ஒரு கட்டம் 3 சோதனையில் அறியப்பட்ட பயனுள்ள சிகிச்சையுடன் ஒப்பிடப்படலாம். மருந்து FDA ஆல் அங்கீகரிக்கப்பட்டால், அது ஒரு கட்டம் 4 சோதனைக்கு செல்லும். கட்டம் 3 மற்றும் கட்டம் 4 சோதனைகள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான வரவிருக்கும் சிகிச்சைகள் அடங்கும். பொதுவாக, மருத்துவ பரிசோதனைகள் மதிப்புமிக்க தகவல்களை அளிக்கக்கூடும், அவை சில பாடங்களுக்கு நன்மைகளை வழங்கக்கூடும், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு விரும்பத்தகாத விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் பரிசீலிக்கும் எந்தவொரு மருத்துவ பரிசோதனை பற்றியும் உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். தற்போது ஈஸ்ட் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆட்சேர்ப்பு செய்யும் ஆய்வுகளைக் கண்டுபிடிக்க, செல்லவும் clintrials.gov . சிலவற்றையும் கீழே கோடிட்டுக் காட்டியுள்ளோம்.

பாடங்களை ஆட்சேர்ப்பு செய்யும் ஆய்வுகளை நீங்கள் எங்கே காணலாம்?

யு.எஸ். நேஷனல் லைப்ரரி ஆஃப் மெடிசின் நடத்தும் வலைத்தளமான கிளினிக்கல்ட்ரியல்ஸ்.கோவில் பாடங்களை ஆட்சேர்ப்பு செய்யும் மருத்துவ ஆய்வுகளை நீங்கள் காணலாம். தரவுத்தளமானது உலகம் முழுவதும் நடக்கும் அனைத்து தனிப்பட்ட மற்றும் பொது நிதியளிக்கப்பட்ட ஆய்வுகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் விரும்பும் நோய் அல்லது ஒரு குறிப்பிட்ட மருந்து அல்லது சிகிச்சையை நீங்கள் தேடலாம், மேலும் ஆய்வு நடைபெறும் நாடு வாரியாக வடிகட்டலாம்.

குழந்தைகளுக்கு MCT எண்ணெய்

தேங்காய் எண்ணெயில் காணப்படும் நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகள் (எம்.சி.டி) கேண்டிடா வளர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்க முடியும் என்பதற்கு சில ஆரம்ப சான்றுகள் உள்ளன. ரோட் தீவின் பெண்கள் மற்றும் குழந்தைகள் மருத்துவமனையின் குழந்தை மருத்துவத்தின் இணை பேராசிரியரான ஜோசப் பிளிஸ், எம். மருத்துவ சோதனை முன்கூட்டிய குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் மலத்தில் கண்டறியக்கூடிய அளவு கேண்டிடா இருப்பதால் எம்.சி.டி எண்ணெய் நன்மை பயக்கிறதா என்பதை தீர்மானிக்க. ஆராய்ச்சியாளர்கள் குழந்தைகளுக்கு உணவளிக்கும் போது குறைந்தபட்சம் இரண்டு வாரங்கள் அல்லது குழந்தை பிறந்த தீவிர சிகிச்சை பிரிவில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் வரை எம்.சி.டி எண்ணெயை வழங்குவார்கள்.

சிறந்த நோயறிதல்

கேண்டிடாவைக் கண்டறிதல் மற்றும் சிகிச்சையளிப்பதற்கான தற்போதைய முறைகளில் பல சிக்கல்கள் உள்ளன. இது குழப்பமடைவது மட்டுமல்லாமல், நோயாளிக்கு உடனடியாக சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், கேண்டிடா பரவி, பிற முறையான சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும் பட்சத்தில் இது ஆபத்தானது. ஆஸ்திரியாவிலுள்ள கிராஸ் மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தில் நோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் வெப்பமண்டல மருத்துவம் பிரிவின் தலைவரான ராபர்ட் க்ராஸ், ஒரு பாடங்களை ஆட்சேர்ப்பு செய்கிறார் மருத்துவ சோதனை ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸைக் கண்டறிய சிறந்த வழி இருக்கிறதா என்பதைத் தீர்மானிக்க. அதாவது, சாதாரண காலனித்துவம் மற்றும் கேண்டிடா தொற்றுக்கு இடையில் வேறுபடுவதற்கு உதவும் உயிரியல் குறிப்பான்கள் உள்ளதா? இரண்டாம் நிலை நோக்கமாக, சில அடிப்படை நோய்கள் போன்ற ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸிற்கான மக்களின் ஆபத்தை அதிகரிக்கும் காரணிகளை அடையாளம் காணவும் அவர்கள் நம்புகிறார்கள்.

நோயெதிர்ப்பு குறைபாடு

தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின் குழந்தை மருத்துவரும் மருத்துவ நோயெதிர்ப்பு நிபுணருமான செர்ஜியோ ரோசென்ஸ்வீக், சமரசமற்ற நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களைப் படித்து, பூஞ்சை தொற்றுநோய்களுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுவதைக் காணலாம். நோயாளிகள் தங்கள் மருத்துவ வரலாற்றை வழங்கவும், இரத்தம் மற்றும் திசு மாதிரிகளை வழங்கவும், மரபணு சோதனைக்கு உட்படுத்தவும் கேட்கப்படுவார்கள், இதனால் ஆராய்ச்சியாளர்கள் முழுமையான உயிரியல் சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளனர். இந்த படிப்பு கேண்டிடா மற்றும் பிற பூஞ்சை தொற்று தொடர்பான முக்கிய காரணிகளைக் கண்டறிய உதவும், எனவே அவை எதிர்காலத்தில் நன்கு புரிந்து கொள்ளவும் தடுக்கவும் முடியும்.

  1. ஈஸ்ட் தொற்றுநோய்களை எவ்வாறு தவிர்ப்பது மற்றும் உங்கள் யோனியை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பது குறித்து லியா மில்ஹைசர், எம்.டி.

  2. உங்கள் வாய்வழி நுண்ணுயிரியை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பது குறித்து உயிரியல் பல் மருத்துவர் ஜெர்ரி குராடோலா

  3. மைக்கோபியோம் ஆராய்ச்சியாளர் மஹ்மூத் கன்னூம், பிஹெச்.டி, பூஞ்சை உங்கள் உடலை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை விளக்குகிறது

  4. செயல்பாட்டு மருத்துவ மருத்துவர் ஆமி மியர்ஸ், எம்.டி., புரோபயாடிக்குகளுக்கான வழிகாட்டி மூலம் எங்களை அழைத்துச் செல்கிறார்


குறிப்புகள்

அமின்சாதே, ஏ., சபேதி சனத், ஏ., & நிக் அக்தர், எஸ். (2016). வாய்வழி கருத்தடை மாத்திரைகள் தொடர்பில் கேண்டிடியாசிஸின் அதிர்வெண் மற்றும் கேண்டிடா அல்பிகான்களின் காலனித்துவம். ஈரானிய ரெட் கிரசண்ட் மெடிக்கல் ஜர்னல், 18 (10).

ஆர்செனால்ட், ஏ. பி., குன்சலஸ், கே.டி.டபிள்யூ., லாஃபோர்ஸ்-நெஸ்பிட், எஸ்.எஸ்., ப்ரிஸ்டாக், எல்., டிஏஞ்செலிஸ், ஈ. ஜே., ஹர்லி, எம். இ.,… பிளிஸ், ஜே.எம். (2019). நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைட்களுடன் உணவு நிரப்புதல் குறைப்பிரசவ குழந்தைகளில் கேண்டிடா இரைப்பை குடல் காலனித்துவத்தை குறைக்கிறது: குழந்தை தொற்று நோய் இதழ், 38 (2), 164-168.

ப்ளோஸ்டீன், எஃப்., லெவின்-ஸ்பாரன்பெர்க், ஈ., வாக்னர், ஜே., & ஃபாக்ஸ்மேன், பி. (2017). தொடர்ச்சியான வல்வோவஜினல் கேண்டிடியாஸிஸ். அன்னல்ஸ் ஆஃப் எபிடெமியாலஜி, 27 (9), 575-582.e3.

போரோச், ஏ. (2015). கேண்டிடா குணப்படுத்துதல்: உங்கள் குடலை சமநிலைப்படுத்தவும், கேண்டிடாவை அடிக்கவும், துடிப்பான ஆரோக்கியத்தை மீட்டெடுக்கவும் 90 நாள் திட்டம். மிகச்சிறந்த ஹீலிங் பப்ளிஷிங், இன்க்.

CDC. (2015). வல்வோவஜினல் கேண்டிடியாசிஸ் - 2015 எஸ்.டி.டி சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்கள். பார்த்த நாள் ஜூன் 7, 2019.

CDC. (2017 அ). பூஞ்சை ஆணி நோய்த்தொற்றுகள் | பூஞ்சை நோய்கள் | CDC. பார்த்த நாள் ஜூன் 10, 2019.

CDC. (2017 பி). உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுக்களை பலவீனப்படுத்தும் மருந்துகள் | பூஞ்சை தொற்று | பூஞ்சை | CDC. பார்த்த நாள் மே 24, 2019.

CDC. (2018). கேண்டிடா ஆரிஸ்: சுகாதார வசதிகளில் பரவும் ஒரு மருந்து எதிர்ப்பு கிருமி | கேண்டிடா ஆரிஸ் | பூஞ்சை நோய்கள் | CDC. பார்த்த நாள் ஜூன் 7, 2019.

CDC. (2019). சிகிச்சை | ஆக்கிரமிப்பு கேண்டிடியாஸிஸ் | கேண்டிடியாஸிஸ் | நோய்களின் வகைகள் | பூஞ்சை நோய்கள் | CDC. பார்த்த நாள் ஜூன் 7, 2019.

டோண்டர்ஸ், ஜி., பெல்லன், ஜி., ஜான்சென்ஸ், டி., வான் பல்க், பி., ஹின ou ல், பி., & வெர்கட்ஸ், ஜே. (2017). யோனி பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சை மைக்ரோஃப்ளோராவில் கருத்தடை தேர்வின் தாக்கம். ஐரோப்பிய ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் மைக்ரோபயாலஜி & தொற்று நோய்கள், 36 (1), 43-48.

டோண்டர்ஸ், ஜி., பெல்லன், ஜி., & மென்ட்லிங், டபிள்யூ. (2010). தொடர்ச்சியான வல்வோ-யோனி கேண்டிடோசிஸை ஒரு நீண்டகால நோயாக நிர்வகித்தல். பெண்ணோயியல் மற்றும் மகப்பேறியல் விசாரணை, 70 (4), 306-321.

எர்டோகன், ஏ., & ராவ், எஸ்.எஸ். சி. (2015). சிறு குடல் பூஞ்சை வளர்ச்சி. தற்போதைய காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி அறிக்கைகள், 17 (4).

ஃப்ளெமிங்-டுத்ரா, கே. இ., ஹெர்ஷ், ஏ. எல்., ஷாபிரோ, டி. ஜே., பார்டோசஸ், எம்., என்ஸ், ஈ. ஏ., கோப்பு, டி.எம்.,… ஹிக்ஸ், எல். ஏ. (2016). அமெரிக்க ஆம்புலேட்டரி பராமரிப்பு வருகைகளில் பொருத்தமற்ற ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகளின் பரவல், 2010-2011. ஜமா, 315 (17), 1864-1873.

ஹேகர், சி.எல்., இஷாம், என்., ஷ்ரோம், கே.பி., சந்திரா, ஜே., மெக்கார்மிக், டி., மியாகி, எம்., & கன்னூம், எம். ஏ. (2019). நோய்க்கிரும பாக்டீரியா-பூஞ்சை பாலிமைக்ரோபியல் பயோஃபில்ம்களில் ஒரு நாவல் புரோபயாடிக் சேர்க்கையின் விளைவுகள். MBio, 10 (2).

ஹோராவ், ஜி., முகர்ஜி, பி. கே., கோவர்-ரூசோ, சி., ஹேகர், சி., சந்திரா, ஜே., ரெட்டூர்டோ, எம். ஏ.,… கன்னூம், எம். ஏ. (2016). பாக்டீரியோம் மற்றும் மைக்கோபியோம் இடைவினைகள் குடும்ப குரோன் நோயில் நுண்ணுயிர் டிஸ்பயோசிஸை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன. எம்பியோ, 7 (5).

ஹாஃப்மேன், சி., டோலிவ், எஸ்., க்ரன்பெர்க், எஸ்., சென், ஜே., லி, எச்., வு, ஜி. டி.,… புஷ்மேன், எஃப். டி. (2013). மனித குடல் நுண்ணுயிரியின் ஆர்க்கியா மற்றும் பூஞ்சை: உணவு மற்றும் பாக்டீரியா குடியிருப்பாளர்களுடனான தொடர்புகள். PLoS ONE, 8 (6).

குமார், எஸ்., சிங்கி, எஸ்., சக்ரவர்த்தி, ஏ., பன்சால், ஏ., & ஜெயஸ்ரீ, எம். (2013). ஒரு PICU இல் கேண்டிடெமியா மற்றும் கேண்டிடூரியாவின் புரோபயாடிக் பயன்பாடு மற்றும் பரவல்: குழந்தை மருத்துவ பராமரிப்பு மருத்துவம், 14 (9), e409 - e415.

நாயகன், ஏ., சியூரியா, சி.என்., பசரோயு, டி., சாவின், ஏ.ஐ., டோமா, எஃப்., சுலார், எஃப்.,… மரே, ஏ. (2017). நீரிழிவு நோயாளிகளில் கேண்டிடா அல்பிகான்களின் வளர்ச்சி விகிதத்தை பாதிக்கும் ஊட்டச்சத்து காரணிகள் குறித்த புதிய பார்வைகள். ஒரு விட்ரோ ஆய்வு. மெமாரியாஸ் டோ இன்ஸ்டிடியூடோ ஓஸ்வால்டோ குரூஸ், 112 (9), 587-592.

மாட்சுபரா, வி.எச்., பண்டாரா, எச். எம். எச். என்., மேயர், எம். பி., & சமரநாயக்க, எல். பி. (2016). மியூகோசல் கேண்டிடியாசிஸில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளாக புரோபயாடிக்குகள். மருத்துவ தொற்று நோய்கள், 62 (9), 1143–1153.

முகர்ஜி, பி. கே., செண்டிட், பி., ஹோராவ், ஜி., கொலம்பல், ஜே.-எஃப்., பவுலின், டி., & கன்னூம், எம். ஏ. (2015). இரைப்பை குடல் நோய்களில் மைக்கோபயோட்டா. நேச்சர் ரிவியூஸ் காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜி & ஹெபடாலஜி, 12 (2), 77-87.

நாஷ், ஏ. கே., ஆச்சுங், டி. ஏ, வோங், எம். சி., ஸ்மித், டி. பி., கெசெல், ஜே. ஆர்., ரோஸ், எம். சி.,… பெட்ரோசினோ, ஜே.எஃப். (2017). மனித நுண்ணுயிர் திட்டத்தின் ஆரோக்கியமான கூட்டுறவு குடல் மைக்கோபியோம். நுண்ணுயிர், 5.

NPIC. (2013). போரிக் அமில பொது உண்மை தாள். மீட்டெடுக்கப்பட்டது ஜூன் 7, 2019, http://npic.orst.edu/factsheets/boricgen.html#exposedOgbolu, D. O., Oni, A. A., Daini, O. A., & Oloko, A. P. (2007) இலிருந்து. நைஜீரியாவின் இபாடனில் உள்ள கேண்டிடா இனங்கள் மீது தேங்காய் எண்ணெயின் விட்ரோ ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளில். மருத்துவ உணவு இதழ், 10 (2), 384–387.

ஒட்டாசெவிக், எஸ்., மோமிலோவிக், எஸ்., பெட்ரோவிக், எம்., ராடுலோவிக், ஓ., ஸ்டோஜனோவிக், என்.எம்., & ஆர்சிக்-ஆர்செனிஜெவிக், வி. (2018). குடல் கேண்டிடா வளர்ச்சியின் உணவு மாற்றம் மற்றும் சிகிச்சை - ஒரு பைலட் ஆய்வு. ஜர்னல் ஆஃப் மெடிக்கல் மைக்காலஜி, 28 (4), 623-627.

பப்பாஸ், பி. ஜி., ரெக்ஸ், ஜே. எச்., சோபல், ஜே. டி., ஃபில்லர், எஸ். ஜி., டிஸ்முக்ஸ், டபிள்யூ. இ., வால்ஷ், டி. ஜே., & எட்வர்ட்ஸ், ஜே. இ. (2004). கேண்டிடியாசிஸ் சிகிச்சைக்கான வழிகாட்டுதல்கள். 29.

பிசா, டி., அலோன்சோ, ஆர்., ரோபனோ, ஏ., ரோடல், ஐ., & கராஸ்கோ, எல். (2015). அல்சைமர் நோயில் வெவ்வேறு மூளை மண்டலங்கள் பூஞ்சைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன. அறிவியல் அறிக்கைகள், 5, 15015.

ரெஸ்க், எம்., சையத், டி., மசூத், ஏ., & தாவூத், ஆர். (2017). எல்.என்.ஜி-ஐ.யூ.எஸ் எதிராக ஒருங்கிணைந்த ஹார்மோன் கருத்தடை புதிய பயனர்களிடையே பாக்டீரியா வஜினோசிஸ், ட்ரைக்கோமோனாஸ் வஜினலிஸ் மற்றும் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் தொற்று ஆபத்து. ஐரோப்பிய ஜர்னல் ஆஃப் கருத்தடை மற்றும் இனப்பெருக்க சுகாதார பராமரிப்பு, 22 (5), 344-348.

அனுப்புநர், ஆர்., ஃபுச்ஸ், எஸ்., & மிலோ, ஆர். (2016). உடலில் உள்ள மனித மற்றும் பாக்டீரியா உயிரணுக்களின் எண்ணிக்கைக்கான திருத்தப்பட்ட மதிப்பீடுகள். பி.எல்.ஓ.எஸ் உயிரியல், 14 (8), இ 1002533.

சீவரன்ஸ், ஈ. ஜி., கிரெசிட், கே.எல்., ஸ்டாலிங்ஸ், சி. ஆர்., கட்சபனாஸ், ஈ., ஸ்வைன்பூர்த், எல். ஏ., சாவேஜ், சி.எல்.,… யோல்கன், ஆர்.எச். (2016). ஸ்கிசோஃப்ரினியா மற்றும் இருமுனைக் கோளாறில் கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ் வெளிப்பாடுகள், பாலினத் தனித்தன்மை மற்றும் அறிவாற்றல் பற்றாக்குறைகள். NPJ ஸ்கிசோஃப்ரினியா, 2, 16018.

வீக், எம்., வெர்னர், ஈ., ஃப்ரோஷ், எம்., & காஸ்பர், எச். (1999). கேண்டிடா அல்பிகான்ஸால் ஆரோக்கியமான பாடங்களின் இரைப்பைக் குழாயின் காலனித்துவமயமாக்கலில் சுத்திகரிக்கப்பட்ட கார்போஹைட்ரேட் உணவு நிரப்பலின் வரையறுக்கப்பட்ட விளைவு. தி அமெரிக்கன் ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் நியூட்ரிஷன், 69 (6), 1170–1173.

வைட், டி. ஜே., & வாந்துயின், ஏ. (2006). வல்வோவஜினல் கேண்டிடியாஸிஸ். பாலியல் பரவும் நோய்த்தொற்றுகள், 82 (சப்ளி 4), iv28 - iv30.

வைன், பி. (2008). அமெரிக்கன் மகப்பேறியல் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவர்கள் கல்லூரி (ACOG). ஒய். ஜாங்கில், உலகளாவிய ஆரோக்கியத்தின் கலைக்களஞ்சியம்.

மறுப்பு

இந்த கட்டுரை மருத்துவர்கள் மற்றும் மருத்துவ பயிற்சியாளர்களின் ஆலோசனையைக் கொண்டிருந்தாலும் கூட, தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. இந்த கட்டுரை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை, குறிப்பிட்ட மருத்துவ ஆலோசனையை ஒருபோதும் நம்பக்கூடாது. இந்த கட்டுரையில் உள்ள தகவல்கள் மற்றும் ஆலோசனைகள், மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட பத்திரிகைகளில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி, பாரம்பரிய மருத்துவ நடைமுறைகள் மற்றும் சுகாதார பயிற்சியாளர்கள், தேசிய சுகாதார நிறுவனங்கள், நோய் கட்டுப்பாட்டு மையங்கள் மற்றும் பிற நிறுவப்பட்ட மருத்துவ அறிவியல் அமைப்புகளின் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில் அமைந்துள்ளது. இது கூப்பின் கருத்துக்களைக் குறிக்கவில்லை.