வாழ்நாள் முழுவதும் ஆக்கபூர்வமான வளர்ச்சிக்கான இரண்டு எளிதான கருவிகள்

வாழ்நாள் முழுவதும் ஆக்கபூர்வமான வளர்ச்சிக்கான இரண்டு எளிதான கருவிகள்

சாண்டா ஃபே-அடிப்படையிலான எழுத்தாளரும் கலைஞருமான 'மக்கள் பணக்கார வாழ்க்கைக்காக பசியுடன் இருப்பதால் அவர்கள் என்னிடம் வருகிறார்கள்' என்று கூறுகிறார் ஜூலியா கேமரூன் . “அவர்கள் அதை எப்படி செய்வது என்று கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கிறார்கள்,” கடைசியில் அவர்கள் கைவிட்டு, ‘என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியாது, எனக்கு இன்னும் தேவை என்று எனக்குத் தெரியும்.’ ”

கேமரூனின் உலகில், நம்முடைய படைப்பாற்றலை வளர்ப்பதே கூடுதல் திறவுகோலாகும். அவர் தனது புத்தகத்தை சுயமாக வெளியிட்டதால் கலைஞரின் வழி: உயர் படைப்பாற்றலுக்கான ஆன்மீக பாதை 1992 ஆம் ஆண்டில், 4 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பிரதிகள் விற்கப்பட்டுள்ளன she மேலும் அவள் ஏதோவொரு விஷயத்தில் இருக்கிறாள் என்பது தெளிவாகிறது.

புத்தகம் ஒரு சுய உதவி வகுப்பைப் போலவே கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் படைப்பாற்றல் தொகுதிகளைத் திறக்க மற்றும் படைப்பு செயல்முறையை வளர்க்கும் மற்றும் ஈடுபடுத்தும் கருவிகளைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு பன்னிரண்டு வார செயல்முறை மூலம் வாசகரை அழைத்துச் செல்கிறது. அந்த பன்னிரண்டு வாரங்களுக்கு அப்பால், நீங்கள் இரண்டு மையக் கோட்பாடுகளுடன் விலகிச் செல்வீர்கள் - இவை கலைஞரின் தேதி மற்றும் காலை பக்கங்கள் என கேமரூன் குறிப்பிடும் முக்கிய எடுத்துக்காட்டுகள். (பிற்காலத்தில் மேலும்.)



இது ஆழ்ந்த தனிப்பட்ட வேலை, ஆனால் கேமரூன் குழுவாக இந்த செயல்முறையைத் தொடங்க மக்களை ஊக்குவிக்கிறது. நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால்: ஒரு நகலைப் பெறுங்கள் - மற்றும் சில நண்பர்கள்.

ஜூலியா கேமரூனுடன் ஒரு கேள்வி பதில்

கே எல்லோரும் ஆக்கபூர்வமானவர்களா? அ

நாம் அனைவரும் ஆக்கப்பூர்வமாக பிறந்தவர்கள், பின்னர் ஒரு கண்டிஷனிங் செயல்முறைக்கு செல்கிறோம். படைப்பாற்றல் பற்றி நிறைய எதிர்மறை செய்திகளைப் பெறுகிறோம். கலைஞர்கள் உடைக்கப்படுகிறார்கள், விபச்சாரம் செய்கிறார்கள், குடிபோதையில் இருக்கிறார்கள், போதைப்பொருள் சேர்க்கப்படுகிறார்கள், எதிர்மறையான விஷயங்களின் முழு பட்டியல். நான் கற்பிப்பது என்னவென்றால், கலைஞர்கள் விவேகமானவர்கள், நட்பானவர்கள், நிதானமானவர்கள், பயனுள்ளவர்கள் - நாங்கள் எதிர்மறைகளை எடுத்து ஒவ்வொன்றையும் திருப்புகிறோம். ஒரு படைப்பு புத்துயிர் என்பதன் அர்த்தம் இதுதான். நாம் மறந்துவிட்ட சுயத்திற்கு நாங்கள் திரும்பிச் செல்கிறோம்.



நீங்கள் எதை அழைக்க விரும்பினாலும், நாம் அனைவருக்கும் படைப்பாற்றல் அல்லது தெய்வீகத்தின் உள் தீப்பொறி உள்ளது. அதை எழுப்ப நாங்கள் பணிபுரியும் போது, ​​நாம் அறிந்ததை விட நாங்கள் மிகவும் தைரியமாகவும், சாகசமாகவும், தைரியமாகவும் இருப்பதைக் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்குகிறோம்.


கே படைப்பாற்றலுடன் ஆன்மீகத்திற்கும் என்ன சம்பந்தம்? அ

ஆன்மீகம் என்பது சுய மற்றும் சாத்தியத்தின் விழித்தெழுந்த உணர்வு. சிலர் அதை மியூஸ் என்று அழைக்கிறார்கள். சிலர் அதை ஆதாரமாக சிலர் அழைக்கிறார்கள், சிலர் அதை கடவுள் என்று அழைக்கிறார்கள், சிலர் அதை அதிக சக்தி என்று அழைக்கிறார்கள். நீங்கள் அதை அழைப்பது முக்கியம் என்று நான் நினைக்கவில்லை. முக்கியமானது என்னவென்றால், நீங்கள் அதைத் தொடர்புகொள்வது, அதனுடன் நீங்கள் செய்யும் தொடர்பு சில எளிய கருவிகள் மூலம் செய்யப்படுகிறது.

மக்கள் தங்கள் ஆன்மீகத்தில் பணியாற்றும்போது, ​​அவர்களின் படைப்பாற்றல் எழுந்திருப்பதை நான் காண்கிறேன். மக்கள் தங்கள் படைப்பாற்றலில் பணியாற்றும்போது, ​​அவர்களின் ஆன்மீகம் எழுந்திருக்கும்.




கே உங்கள் படைப்பு சுயத்தை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பது பெரும்பாலான மக்களுக்கு ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான செயல்முறையாக இருப்பது ஏன்? அ

நம்மில் பலர் பல பகுதிகளில் தடுக்கப்பட்டுள்ளோம், நாங்கள் அதைப் பற்றி வருத்தப்படவில்லை. நான் காலை பக்கங்கள் என்று அழைக்கும் ஒன்றை நீங்கள் செய்யத் தொடங்கும் போது, ​​நீங்கள் ஒரு துக்ககரமான செயல்முறையைத் தொடங்குகிறீர்கள், மேலும் அது நீங்கள் இழந்திருக்கக் கூடிய சில பகுதிகளுடன் உங்களைத் தொடர்புகொள்கிறது.


கே காலை பக்கங்கள் என்றால் என்ன, அவை ஏன் செயல்முறைக்கு மிகவும் அடிப்படை? அ

காலை பக்கங்கள் என்பது லாங்ஹேண்ட் எழுத்தின் மூன்று பக்கங்கள், நீங்கள் காலையில் முதல் காரியத்தைச் செய்கிறீர்கள், உங்கள் நாள் முழுவதும். படுக்கையில் இருந்து பக்கத்தில் சிந்துமாறு மக்களை நான் கேட்டுக்கொள்கிறேன்.

இணைப்பு மாதிரி மற்றும் உறவை உருவாக்குவதற்கான தேவைகள் ஆகியவற்றில், "டி" எதைக் குறிக்கிறது?

அவை தியானத்தின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வடிவமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை வழக்கமான தியானத்திலிருந்து சற்று வித்தியாசமாக செயல்படுகின்றன. வழக்கமான தியானத்துடன், ஏதேனும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், அதை நீங்கள் தியானத்தில் எடுத்துக் கொண்டால், நீங்கள் தியானம் செய்து முடித்த நேரத்தில், நீங்கள் இதைப் பற்றி எதுவும் செய்யத் தேவையில்லை என்று நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் அதை தியானித்திருக்கிறீர்கள்.

காலை பக்கங்களுடன், ஏதேனும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், பக்கங்களின் முடிவில் நீங்கள் வரும்போது, ​​நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள், ஓ, நான் இதைப் பற்றி ஏதாவது செய்வது நல்லது! பக்கங்கள் உங்களைச் செயல்படுத்துகின்றன. உங்கள் வாழ்க்கையின் எல்லா சிறிய மூலைகளிலும் நீங்கள் ஒரு விளக்குமாறு எடுத்து, குப்பைகளை அறையின் மையத்திற்குள் கொண்டு வருவதைப் போன்றது, அதை நீங்கள் நன்றாகப் பார்க்க முடியும்.

பல ஆண்டுகளாக நான் அவர்களுடன் பணியாற்றியதால், அவர்கள் அப்படியே இருக்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தீவிரமடைந்துள்ளனர். நான் முன்பை விட அதிகமான பக்கங்களில் ஜெபிப்பதை நான் காண்கிறேன்: நான் ஒரு கேள்வியைக் கேட்டு ஒரு பதிலைக் கேட்பேன், எனவே பக்கங்கள் பிரபஞ்சத்திற்கு ஒரு கடிதமாக மாறி, “இதுதான் நான் விரும்புகிறேன், இதுதான் நான் செய்யவில்லை” இதைப் போலவே நான் இதைவிட அதிகமாக விரும்புகிறேன், நான் குறைவாக விரும்புகிறேன். '

சிலர் அவற்றை துண்டிக்கிறார்கள், சிலர் அவற்றை எரிக்கிறார்கள், சிலர் அவர்களை உண்மையாக காப்பாற்றுகிறார்கள். நான் அவற்றைப் படிக்க வேண்டாம் என்று சொல்கிறேன்.


கே அவற்றைப் படிக்காதது ஏன் முக்கியம்? அ

சரி, நாங்கள் என்ன செய்ய முயற்சிக்கிறோம் என்பது உங்களை செயலில் நகர்த்துவதாகும். இதன் பொருள் நீங்கள் ஒரு நாசீசிஸ்டாக மாற நாங்கள் விரும்பவில்லை, மேலும் நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் பக்கங்களைப் படிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் உங்கள் தொப்புளைப் பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறீர்கள். பக்கங்கள் உங்களை சுயநினைவை ஏற்படுத்துகின்றன.

மக்கள் அவற்றைப் படிக்காவிட்டால், அவர்கள் எதையாவது இழக்க நேரிடும் என்று பயப்படுகிறார்கள். ஆனால் நான் கண்டுபிடித்தது என்னவென்றால், காலை பக்கங்கள் நீங்கள் ஒரு கடினமான காதல் நண்பரை அழைக்க விரும்பலாம். ஒரு சிக்கல் உங்களைத் தொந்தரவு செய்தால், அதைப் பற்றி நீங்கள் ஏதாவது செய்யும் வரை பக்கங்கள் அதை மீண்டும் மீண்டும் கொண்டு வரும்.


கே எப்படிசெய்உங்கள் படைப்பு சுயத்தை வளர்க்கும் போது நீங்கள் நாசீசிஸத்தைத் தவிர்க்கிறீர்களா? அ

நாம் அனைவரும் அசலாக இருக்க விரும்புகிறோம். அசலாக இருக்க, நாம் வேண்டும் தோற்றம் எங்கள் வேலை. நாம் இன்னும் நம்பிக்கையுள்ளவர்களாக மாறும்போது, ​​நாங்கள் சிறந்த கலைஞர்களாக, சிறந்த மனிதர்களாக மாறுகிறோம்.

நீங்கள் காலை பக்கங்களைச் செய்யும்போது, ​​ஒரு புறத்தில் இருக்க உங்கள் ஈகோவைப் பயிற்றுவிக்கிறீர்கள். நான் அடிக்கடி மக்களிடம், “நீங்கள் காலை பக்கங்களைச் செய்தால், உங்கள் தணிக்கை மினியேச்சர் செய்வீர்கள்.” காலை பக்கங்களைச் செய்கிறவர்கள் இன்னும் சுதந்திரமாக உருவாக்க முடிகிறது - அவர்கள் பெரும்பாலும் நிவாரணத்தை அனுபவிக்கிறார்கள்.

எனது வகுப்பிற்கு மக்கள் வரும்போது, ​​நான் கேட்கிறேன், “உங்களில் எத்தனை பேருக்கு நீங்கள் பரிபூரணவாதத்தில் ஒரு பிரச்சினை இருப்பதாக உணர்கிறீர்கள்?” கைகள் அனைத்தும் மேலே செல்கின்றன. பரிபூரணவாதம் ஒரு முதன்மை படைப்புத் தொகுதி, அது ஆரம்பத்தில் இருந்தே உண்மை. எல்லாம் சரியாக இருக்க வேண்டும் என்ற ஈகோவின் கோரிக்கையிலிருந்து நிவாரணம்தான் காலை பக்கங்கள்.


கே ஒரு கலைஞரின் தேதி என்ன? அ

ஒரு கலைஞரின் தேதி என்பது வாரத்திற்கு ஒரு முறை உங்களுக்கு விருப்பமான அல்லது உங்களை கவர்ந்திழுக்கும் ஒரு தனி பயணமாகும். எனவே அது ஒரு செல்ல கடைக்குச் செல்லக்கூடும். இது குழந்தைகளின் புத்தகக் கடைக்குச் செல்லக்கூடும். இது ஒரு கேலரிக்குச் செல்லலாம். இது ஒரு தாவரவியல் பூங்காவுக்குச் செல்லலாம். புள்ளி இது வேடிக்கையானது.

எங்கள் படைப்பாற்றலில் பணியாற்றுவதற்கான கருத்தை நாங்கள் புரிந்துகொள்வதால் மக்கள் காலை பக்கங்களுக்கு மிக எளிதாக அழைத்துச் செல்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் ஒரு கலைஞரின் தேதியை எடுத்துக்கொள்வதைத் தடுக்கிறார்கள், ஏனென்றால் விளையாட்டு நமக்கு எப்படி நன்றாக இருக்கும் என்பதை நாங்கள் உண்மையில் காணவில்லை. நீங்கள் அதை தனியாகச் செய்வது முக்கியம், இல்லையெனில் நீங்கள் வேறொருவரின் தேதியை எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள்: அவர்கள் எப்படிச் செய்கிறார்கள், அவர்கள் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்கிறீர்கள். நாங்கள் என்ன செய்ய முயற்சிக்கிறோம் என்பது உங்கள் சொந்த உள்ளத்துடன் உங்களைத் தொடர்புகொள்வதுதான். இதை தனியாக செய்வது மிகவும் முக்கியம்.


கே நீங்கள் இன்னும் வாராந்திர கலைஞரின் தேதிகளை செய்கிறீர்களா? அ

எனது மாணவர்களைப் போலவே நான் அனுபவிப்பதை நான் காண்கிறேன், பின்னர் நான் சொல்ல வேண்டும், “ஜூலியா, ஒரு நல்ல நடைக்கு வெளியே செல்லுங்கள்-அதை முயற்சிக்கவும்.” எனவே நான் அதை செய்கிறேன். நீங்கள் சிக்கிக்கொண்டால், நீங்கள் செய்ய விரும்பும் இருபது விஷயங்களின் பட்டியலை உருவாக்க இது உதவுகிறது, அதிலிருந்து ஒரு கலைஞரின் தேதியைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.


கே படைப்புத் துறைகளில் பணிபுரியும் நபர்கள் அனுபவிக்கிறார்களா?கலைஞரின் வழிஇல்லாதவர்களிடமிருந்து வித்தியாசமாக இருக்கிறீர்களா? அ

நீங்கள் உங்களை ஆக்கப்பூர்வமாக அறிவித்தாலும் இல்லாவிட்டாலும் கருவிகள் செயல்படும் என்று நினைக்கிறேன்.

எழுந்திருக்கும் செயல்முறை பெரும்பாலும் ஒன்றே. பெரும்பாலும், மக்களுக்கு அறிவிக்கப்பட்ட கலை வடிவம் இருக்கும், பின்னர் அவை செயல்படுகின்றன கலைஞரின் வழி கண்டுபிடி, கடவுளே, நான் உண்மையில் ஒரு அற்புதமான ஓவியர்! எனக்குத் தெரியாது!

நீங்கள் மறந்துவிட்ட அல்லது புறக்கணித்திருக்கக்கூடிய அம்சங்களை இது எழுப்புகிறது.

மக்கள் வேலைகளை மாற்றப் போகிறார்கள் என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஆனால் அவர்கள் பெரும்பாலும் செய்கிறார்கள். அவர்கள் நினைத்ததை விட அதிக சுதந்திரம் இருப்பதை யாராவது கண்டறிந்தால் அது உற்சாகமாக இருக்கிறது.


ஜூலியா கேமரூன் மூன்று தசாப்தங்களுக்கும் மேலாக ஒரு கலைஞராக இருந்து வருகிறார். முப்பதுக்கும் மேற்பட்ட புத்தகங்களை எழுதியவர், படைப்புச் செயல்பாட்டில் இதுபோன்ற விற்பனையாகும் படைப்புகள் உட்பட கலைஞரின் வழி , இந்த உலகில் நடைபயிற்சி , மற்றும் தண்ணீரைக் கண்டுபிடிப்பது . ஒரு நாவலாசிரியர், நாடக ஆசிரியர், பாடலாசிரியர் மற்றும் கவிஞர், இவருக்கு நாடகம், திரைப்படம் மற்றும் தொலைக்காட்சி ஆகியவற்றில் பல வரவுகள் உள்ளன.